怎么快速白牙小辦法
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
是沒有什么太好的辦法的，想要讓牙齒變白可以通過洗牙的方式，效果挺不錯的，平時要注意口腔部的衛(wèi)生，每天按時刷牙漱口，盡量的少吸煙喝酒，也可以用一些美白保護牙齒的牙膏，基本上長時間吸煙的人牙齒會比較黃而且不太好改善，注意少吃一些辛辣刺激性的食物也是可以的。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
首先可以選擇小蘇打刷牙，每周爭取做到2~3次即可，有利于牙齒達到光亮現(xiàn)象，其次可以適當?shù)暮纫恍╆惔?，積極的進行漱口，隨后再選擇繼續(xù)刷牙，盡可能要刷到三分鐘左右，這樣可以有利于牙齒污垢的去除現(xiàn)象，再者可以用橘皮碎末，稍稍的混入牙膏里面，有助于堅固牙齒。
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