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懷孕老想睡覺正常嗎？

病情描述：醫(yī)生你好，我想咨詢一下關(guān)于懷孕老想睡覺方面的問題。我懷孕5個月了，我經(jīng)常感覺很累，明明什么都沒做，還老想睡覺，請問我這是正常現(xiàn)象嗎？有什么辦法可以避免嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，懷孕五個月了，最近老想睡覺，這種情況屬于懷孕期引起的，只要彩超檢查正常，血壓正常就沒事的，不要太擔(dān)心，最好沒事的時候出去散散步，和朋友聊聊天，可以緩解這種癥狀，不要自己在家里，自己在家里還沒有意思的，孕期需要定期產(chǎn)檢。

  • 藍(lán)銀艷
    藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
    興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    您好，這個是屬于正常現(xiàn)象的。孕期人容易犯困，沒有精神，所以每天都要盡可能的保證充足的睡眠時間，如果睡眠不夠，精神不好，也可能會影響胎兒生長發(fā)育，還要學(xué)會勞逸結(jié)合，平時可以適當(dāng)?shù)倪\動，飯后進行散步，調(diào)整好自己的生物鐘，這個對睡眠也是有一定改善的。

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