感冒體虛吃什么？
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
感冒之后出現(xiàn)的體虛，要注意多吃牛奶，雞蛋，豆制品，瘦肉一類的食物，可以起到補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)的作用，提高人體的體質(zhì)，增加抵抗感冒的作用，同時可以提高人體免疫力的效果。同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)臨床上的癥狀，如果是還有感冒的表現(xiàn)，要及時使用抗感冒的藥物來進(jìn)行用藥，避免加重對人體的損傷。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
您好，考慮主要還是由于感冒引起的體質(zhì)虛弱，出現(xiàn)了乏力以及鼻塞不適的癥狀，建議您最好可以及時采取抗感冒藥物進(jìn)行治療，來緩解癥狀，平時需要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，多注意休息，都是可以提高自身免疫力的，飲食上建議可以多吃一些含有維生素c的食物
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，受涼引起感冒，可以出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，發(fā)熱咳嗽的癥狀，一般需要對癥治療為主。建議平時注意保暖，避免受涼，多吃水果蔬菜，比如蘋果，香蕉，橘子等等，多喝水。積極參加體育活動，可以增加機(jī)體抵抗力，預(yù)防感冒。平時不要把室內(nèi)溫度跟室外溫度溫差過大。
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