如何讓牙齒快速變白不傷牙齒
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
讓牙齒快速變白不傷牙齒的方法有很多。
如果想讓牙齒變白,平時(shí)的時(shí)候可以口含檸檬片,因?yàn)闄幟仕峥梢鹧例X表面的牙垢和色斑出現(xiàn)分解,然后會(huì)使牙齒變白,或者也可以使用小蘇打來使牙齒變白,效果都是不錯(cuò)的。
建議平時(shí)的時(shí)候要保持牙齒的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,然后飯前飯后要記得漱口,飲食注意保持清淡飲食,禁食含有刺激性的食物。
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