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熱水泡澡的功效與作用

病情描述：熱水泡澡的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    熱水泡澡的功效主要是促進(jìn)身體血液循環(huán)達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)的作用，有效緩解身體的疲乏，而且還能夠有助于促進(jìn)睡眠。并且在熱水泡澡的過程中，還能夠去除皮膚表面的污垢，增強(qiáng)皮膚的呼吸功能，使得皮膚變得更加美白。但是在泡澡的過程中水的溫度不宜過高，泡澡的時(shí)間不要太長。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    熱水泡澡的功效與作用可以舒筋，還可以快速的解乏。因?yàn)闊崴袭?dāng)接觸皮膚的時(shí)候很快皮膚就會(huì)出現(xiàn)松弛感，所以這樣一來皮膚上就可以起到一定的緩解作用，當(dāng)然對(duì)于骨頭處也可以達(dá)到緩解的作用，用熱水澡洗澡可以幫助身體達(dá)到一定性的緩解，所以在身體勞累時(shí)，可以選擇用熱水泡澡。

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趙天豫
趙天豫 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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