排骨紅蘿卜湯的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
排骨紅蘿卜湯的功效是增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力、提高抗病能力，而且排骨還具有滋陰潤(rùn)燥和益精補(bǔ)血的功效，而紅蘿卜具有健脾消食、潤(rùn)腸通便的功效，所以排骨紅蘿卜湯可以把這兩者的功效相結(jié)合。這道湯也是比較常見(jiàn)的一道家常菜，而且非常有營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以經(jīng)常喝。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
排骨紅蘿卜湯的功效包括潤(rùn)腸養(yǎng)胃，清熱排毒，滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)中益氣，能夠緩解肺熱導(dǎo)致的咳嗽，咳痰，吐血等癥狀，同時(shí)可增強(qiáng)體質(zhì)，具有抗氧化的作用。而且能夠保護(hù)呼吸道黏膜，加快新陳代謝的速度，將體內(nèi)的多種毒素排出體外。因?yàn)槠渲泻卸喾N鈣質(zhì)，所以能保護(hù)骨骼。
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