排骨和紅蘿卜燉湯的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
排骨和胡蘿卜燉湯營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，可以起到能增強(qiáng)個(gè)人免疫功能的功效，經(jīng)常性的多喝排骨胡蘿卜湯，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。胡蘿卜營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，胡蘿卜含有非常高的維生素，胡蘿卜素。排骨的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，經(jīng)常性的使用還可以起到補(bǔ)鈣的作用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
排骨和紅蘿卜燉湯主要是可以起到疏肝理氣，補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)所需，提高身體抗病能力，保護(hù)視力以及降壓、降血脂的作用。排骨當(dāng)中的鈣類物質(zhì)含量極高，而紅蘿卜相對來說維生素以及微量元素含量很高。同時(shí)搭配的話有助于補(bǔ)給營養(yǎng)物質(zhì)，利于骨骼發(fā)育，適用于高血壓以及心血管疾病的患者。
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