裸斑魚的功效與作用
病情描述：裸斑魚的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
裸斑魚的功效與作用是營養(yǎng)價值比較豐富，富含不飽和脂肪酸以及微量元素。而且攝入體內之后不僅可以增強人體的免疫力，還可以降低血壓、降低血脂，同時也可以改善失眠多夢的狀態(tài)，對于記憶力減退、老年癡呆等癥狀也有很好的調節(jié)作用。并且這種魚含有的維生素e，能夠消除顏面部位的色素沉著并且增加皮膚的彈性。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
裸斑魚的功效與作用，可以起到健脾利濕的功效，也可以補充身體所需要的營養(yǎng)成分以及維生素和蛋白質。而且吃裸斑魚也可以改善體質，增強身體的抗病能力，也可以提高身體的免疫力，同時裸斑魚也是一個很美味的菜品，裸斑魚也是一種脂肪很厚的魚類，適量的吃裸斑魚也可以有效改善營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
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