紅蘿卜炒木耳功效
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路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅蘿卜炒木耳有抗癌、消積食、助消化等作用，紅蘿卜有不錯(cuò)的降血壓降血脂的功效，如果血壓血脂過(guò)高的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。而且他還有順氣的作用，身體受涼導(dǎo)致的腹脹也可以適當(dāng)食用一些紅蘿卜來(lái)進(jìn)行緩解。而木耳有滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于咳嗽久治不好的人群，有一定的治療作用。兩者放在一起常吃，不僅味道鮮美，而且還能治病。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
紅蘿卜炒木耳的功效是可以補(bǔ)氣養(yǎng)血以及潤(rùn)肺止咳，另外還可以達(dá)到止血降壓的功效，如果多吃的話(huà)，還可以治療便秘以及性功能低下，咳嗽等一些癥狀。對(duì)于補(bǔ)血有一定的好處，同時(shí)也可以有抗癌的效果。而且木耳也有解毒，美容的作用，如果經(jīng)常吃這種菜的話(huà)，還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，有保健的效果。
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