冬瓜木耳湯的功效與作用
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬瓜木耳湯的功效可以有效地促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),以及加速體內(nèi)廢物的排泄,同時(shí)還可以有效的增加飽腹感以及降低主食的攝入量,如果身體比較肥胖,可以通過食用冬瓜木耳湯減輕體重,對(duì)減肥有一定的作用。而且冬瓜木耳湯中含有的營養(yǎng)成分是比較高的,含有一定的鈣離子,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)離子水平。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬瓜木耳湯具有一定的美容養(yǎng)顏,清熱解毒,減肥瘦身的功效,因?yàn)槟径泻胸S富的蛋白質(zhì)和維生素,能夠補(bǔ)充身體所缺乏的膠原蛋白,具有一定的促進(jìn)人體身體抵抗力的功效。而且冬瓜中還含有豐富的維生素C,還能夠清除身體中多余的黑色素,起到美容養(yǎng)顏的作用。而且冬瓜還具有清熱利尿的作用,能夠有效的抑制脂肪的轉(zhuǎn)化,從而起到減肥瘦身的功效。
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