茶耳的功效作用是什么
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路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
茶耳的功效是抗氧化,降血壓。茶耳中富含兒茶素、鉀、錳、鎂等11種礦物質(zhì),茶耳有助于身體呈堿性,保持身體健康,鉀可以促進(jìn)血液中鈉的消除,而錳具有抗氧化和抗衰老作用,鎂可以與茶湯中的咖啡因結(jié)合,減少咖啡因?qū)θ梭w的生理影響,兒茶素具有降低血液膽固醇、抗腫瘤、降血壓、抗菌的作用。需要注意的是空腹,睡前不要喝。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
茶耳的功效與作用是抗氧化、抗衰老、預(yù)防高血壓、消腫利尿、增強(qiáng)免疫功能、生津解渴。茶耳中富含鈣、鎂、錳等礦物質(zhì),能滿(mǎn)足人體對(duì)礦物質(zhì)的需求。茶耳含陽(yáng)離子比比陰離子多,所以堿性食品,可以幫助體液保持堿性。茶耳具有消腫利尿的作用,多喝茶也可以起到預(yù)防高血壓的作用。
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