芹菜汁的功效與作用 做法 功效和作用祛斑
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
芹菜汁的主要功效是可以緩解高血壓的癥狀，而且還可以起到促進(jìn)消化、降低血糖等功效。因?yàn)榍鄄酥梢灾泻腕w內(nèi)的尿酸和其他的酸性成分對(duì)于痛風(fēng)的治療也是有一定輔助作用的。在晚上睡覺(jué)前喝一杯芹菜汁，可以起到安神助眠的作用。芹菜汁里面含有各種維生素和微量元素，平時(shí)喝芹菜汁的話，還可以起到延緩衰老和預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
芹菜汁的功效與作用對(duì)于降血壓會(huì)有一定的幫助，建議高血壓患者可以多喝一些青菜汁，能夠有效的避免高血壓的情況持續(xù)加重。而且芹菜汁中含有豐富的維生素，能夠有效的分解皮膚黑色素，對(duì)于淡斑美白會(huì)有一定的作用。青菜汁還具有清熱去火、利尿、消腫等多種功效。
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