毛木耳的功效與作用禁忌
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
毛木耳具有潤(rùn)肺、補(bǔ)氣血、止血、止痛、活血、益氣、促消化的功效，對(duì)于氣虛血虧、肺虛咳嗽、四肢抽搦、吐血、咯血、崩漏、衄血、高血壓、便秘等病癥有一定的治療作用。毛木耳中含有豐富的粗纖維，可以促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和代謝。但應(yīng)注意毛木耳是涼性食品，孕婦不能多吃，而且木耳不能和田螺、野雞一起同食。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
毛木耳的功效與作用主要包括止痛活血、清肺益氣。如果有氣虛血虧、肺虛咳嗽、有高血壓病、有便秘，或者女性出現(xiàn)了崩漏的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟径?。毛木耳的粗纖維含量比較高，所以對(duì)于便秘有一定的調(diào)理作用。毛木耳含有多糖類物質(zhì)，有比較強(qiáng)的抗腫瘤作用。毛木耳不能和田螺、野雞同食食用，而且孕婦也不要多吃毛木耳。
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