膽結(jié)石患者要多吃什么
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
膽結(jié)石的患者要多吃高纖維素類的食物。
不良的飲食習(xí)慣,如長期高膽固醇的飲食,以及有高血脂、糖尿病、肥胖等,屬于是膽結(jié)石的高發(fā)人群。過于油膩的食物、以及暴飲暴食等,容易誘發(fā)膽絞痛。所以要控制飲食,多吃纖維素含量高的食物,如各種蔬菜、水果、粗糧、豆制品等,不要吃甜食,不要喝甜飲料。
平時要積極的參加戶外活動,控制體重。
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