四五天不大便是什么原因
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常連續(xù)幾天不大便可能是便秘所引起的。
便秘是一種因?yàn)槟c道蠕動過慢所引起的癥狀,大多與胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān),病人糞便中的水分會因?yàn)楸荒c道所重復(fù)吸收而變得干燥堅硬、難以排出。
對便秘的治療可以通過飲食調(diào)理、作息調(diào)理,并配合熱敷、按摩等理療來進(jìn)行改善。病人要增加飲食中富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果所占的比重,避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料。同時要注意休息,不要熬夜,還要調(diào)整心態(tài),不要有各種過重的壓力。
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