腦供血不足能食補(bǔ)嗎
病情描述：缺氧難受是腦部供血不足的體現(xiàn)之一，不想吃藥，腦供血不足能食補(bǔ)嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦供血不足可以食補(bǔ)。
首先，患者在大腦供血不足的情況下，應(yīng)清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、南瓜、西紅柿等，補(bǔ)充維生素C和鉀鎂等元素。維生素C可以促進(jìn)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化的進(jìn)一步形成，而鉀鎂則可以緩解血管痙攣。其次，也要注意低鈉飲食，防止血壓升高，刺激血管壁，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。
平時(shí)少吃油炸和煙熏食品，少吃飽和脂肪酸。
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