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晚上睡覺老是后腦勺疼怎么辦

病情描述：睡覺時不喜歡枕著枕頭，醒來后腦勺間歇性疼痛，晚上睡覺老是后腦勺疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺后腦勺疼，可以通過按摩、熱敷、喝水進(jìn)行治療。

    首先，可以按摩后腦勺。按摩是一種簡單有效的方法，沒有副作用，但是需要時間，否則效果不會很明顯。其次，可以用熱毛巾或熱水袋給后腦勺加熱，注意溫度要合適，以免燙傷。最后，可以下床喝溫水，提高身體和頭部的血液溫度，促進(jìn)大腦血液循環(huán)，緩解疼痛。

    建議患者平時注意鍛煉身體，進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑等。

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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

擅長：神經(jīng)科常見病的診斷。
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