坐月子喂母乳可以吃柚子
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
坐月子喂母乳可以吃柚子。
喂母乳過(guò)程中吃柚子并不會(huì)有什么影響，而且在坐月子期間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柚子還能起到潤(rùn)腸通便作用，改善便秘，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柚子還能減肥瘦身，因?yàn)殍肿痈缓罅康睦w維素以及維生素，可以控制體內(nèi)的脂肪，而且還能補(bǔ)充身體所需要的水分。不過(guò)柚子吃多了很有可能會(huì)引起腹瀉，所以平時(shí)要控制量，不能一次性吃太多。
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