腰經(jīng)常酸痛怎么辦
病情描述：腰部老是酸脹，疼痛，伴有尿頻，尿急的癥狀，腰經(jīng)常酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腰經(jīng)常酸痛可以進(jìn)行藥物治療、食療或保守治療。
首先，氣血不通可能會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，造成腰部疼痛。患者可采用舒筋活血散等舒筋藥物治療，也可多吃紅棗、枸杞等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。其次，如果是由于腰椎間盤突出，平時要養(yǎng)成正確的坐姿，不要長時間久坐，久坐一段時間后活動腰部，放松肌肉，防止痙攣和炎癥。
患者平時要注意腰部的保暖，避免腰部的負(fù)重。
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