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兩歲的寶寶能吃絲瓜嗎

病情描述：孩子吃的東西熱量有點(diǎn)高想給她做點(diǎn)絲瓜湯預(yù)防上火，兩歲的寶寶能吃絲瓜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張費(fèi)通
    張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    兩歲的寶寶能吃絲瓜。

    絲瓜當(dāng)中的蛋白質(zhì)和脂肪含量較少，但是卻含有大量的維生素，可以滿足兩歲寶寶身體對(duì)于這些維生素的需求量，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛱岣邔殞毜纳眢w抵抗力。絲瓜當(dāng)中也含有豐富的粗纖維成分，寶寶適當(dāng)吃一些可以潤(rùn)腸通便，有效預(yù)防和改善便秘。不過(guò)絲瓜性涼，兩歲寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善，因此不可以多吃，以免引起腸胃不適。

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