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睡覺(jué)時(shí)自汗盜汗該怎么辦

病情描述：醫(yī)生你好，最近這段時(shí)間我寶寶睡覺(jué)的時(shí)候總發(fā)現(xiàn)自汗盜汗請(qǐng)問(wèn)睡覺(jué)時(shí)自汗盜汗該怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)時(shí)自汗盜汗可通過(guò)藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等調(diào)理。

    在清醒狀態(tài)下，溫度不高，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)卻有明顯出汗的癥狀就是自汗，這是氣虛引起的，可以服用益氣固表止汗的中藥調(diào)理，也可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等食物為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)改善癥狀。盜汗是睡著時(shí)出汗睡醒后出汗停止，這與腎虛有關(guān)，可以服用補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理；還要注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以改善盜汗癥狀。

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