體質(zhì)弱孩子飲食怎么樣進(jìn)行調(diào)理
病情描述：兒子身體比較弱容易生病，醫(yī)生建議通過食物來調(diào)理身體，體質(zhì)弱孩子飲食怎么樣進(jìn)行調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理應(yīng)結(jié)合孩子具體的體質(zhì)情況來綜合評估。
對于孩子偏于氣血虛者，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂薪∑⒁鏆?，補血功效的食物，比如紅棗粥，豬肝瘦肉粥，黃芪當(dāng)歸燉烏雞，豬尾巴湯，鴿子湯，鯽魚紅棗湯等。體質(zhì)虛弱屬于陽虛體質(zhì)者，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a陽氣功效的食物，比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，艾草煮雞蛋，驢肉，荔枝，龍眼肉等。
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