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更年期綜合癥需要多久能過去

病情描述：心慌氣短，脾氣焦慮，對事情很急躁，失眠多夢，更年期綜合癥需要多久能過去？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    更年期綜合癥多久能過去要根據(jù)身體素質(zhì)、激素水平和心理狀態(tài)判斷。

    每個女性都會經(jīng)歷更年期，但每個人的更年期時間都不一樣，一般來說體質(zhì)較差，激素水平不穩(wěn)定的女性更年期時間會更長一些，甚至可以長達(dá)十幾年。體質(zhì)較好且激素水平穩(wěn)定，心態(tài)好的女性，更年期只會持續(xù)一到兩年。

    所以想要縮短更年期，平時要堅持健康生活，保持規(guī)律的作息和運(yùn)動習(xí)慣，這樣就能讓更年期順利度過。

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劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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