十個月的寶寶一天應(yīng)該睡幾個小時
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
十個月的寶寶一天應(yīng)該睡13個小時,具體不能夠完全,具體需要根據(jù)孩子的身體情況決定。
10個月寶寶正是生長發(fā)育快速的時期,應(yīng)該給孩子營造良好睡眠環(huán)境,可以把燈關(guān)上拉上窗簾,避免孩子在嘈雜的環(huán)境當(dāng)中睡眠,否則會影響到正常睡眠質(zhì)量。
平時應(yīng)該掌握正確喂養(yǎng)孩子方法,隨著孩子正常生長發(fā)育,應(yīng)該給孩子添加一些輔食,保證營養(yǎng)多樣化,不要過于單一。
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