剛生完孩子能喝牛奶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
產(chǎn)婦可以喝牛奶。
牛奶當(dāng)中的蛋以及蛋白質(zhì)含量相對比較豐富，產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋梢约皶r補充身體當(dāng)中所需要的鈣以及蛋白質(zhì)，有利于身體的恢復(fù)，同時也可以提高母乳的質(zhì)量，這對于寶寶的生長發(fā)育也十分有幫助。
牛奶屬于一種不容易消化的食物，所以產(chǎn)婦在喝牛奶時要注意量，不要喝得過多，可以循序漸進(jìn)的增加牛奶的攝入量。
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