這段時(shí)間總是煩躁不安想一些沒(méi)用的東西
病情描述：快要考試了總是東想西想靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)，這段時(shí)間總是煩躁不安想一些沒(méi)用的東西怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是煩躁不安想些沒(méi)用的東西可以服用些安神抗焦慮的藥物，例如谷維素。
煩躁不安不是亂想，大多是個(gè)人情緒所致，如果癥狀比較嚴(yán)重，影響到正常的生活和工作，服用谷維素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善神經(jīng)紊亂引起的煩躁不安，并起到抗焦慮的的作用，還可以緩解焦慮不安引起的失眠。
在服用藥物期間，需要調(diào)整情緒，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持充足睡眠也可改善煩躁不安癥狀，
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