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坐月子能不能喝熱奶茶

病情描述：孩子是順產(chǎn)生下來(lái)的，現(xiàn)在就正在坐月子，坐月子能不能喝熱奶茶？不能吃什么食物？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐月子盡量不要喝奶茶。

    據(jù)研究顯示，奶茶中富含反式脂肪酸，這種物質(zhì)很容易會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇含量增加，還容易會(huì)增加患冠心病的危險(xiǎn)。而在坐月子期間，喝奶茶不僅會(huì)對(duì)自身健康造成影響，還會(huì)間接影響到新生兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。

    建議坐月子期間一定要飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)要適當(dāng)?shù)臄z入脂肪類食物，主要是為了促進(jìn)乳汁的分泌，提高乳汁的質(zhì)量。

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居寶芹
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牛玉敏
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