睡覺睡不好干活出虛汗總是丟三落四怎么辦
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
出虛汗伴有睡眠不好,可以服用養(yǎng)陰補氣養(yǎng)血的藥物治療。
久病之后身體比較虛弱、抵抗力差、虛汗多屬于是氣虛的表現(xiàn),可以服用補氣養(yǎng)血的藥物,如補中益氣丸、氣血和膠囊等進行調理;服用玉屏風顆粒,可以增強體質、固表止汗,提高身體的免疫能力;要加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物增強體質,如果晚上睡覺之前用熱水泡腳,可以改善睡眠的質量。
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