更年期綜合癥多吃哪些食物好
-
-
-
文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期綜合癥多吃小米、魚肉、大豆等食物比較好。
小米是一種營養(yǎng)很豐富的食物，而且其中含有豐富的維生素，具有抗衰老的作用，適合患有更年期綜合癥的人吃。魚肉不僅含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，也有不飽和脂肪酸，可以保護(hù)心腦血管健康，也有助于改善更年期綜合癥的病情。大豆當(dāng)中含有植物雌激素，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平的功效，改善更年期的癥狀。
-
-
-
卵巢早衰屬于更年期綜合征嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
-
-
更年期綜合征會引起乳腺結(jié)節(jié)嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
更年期綜合征骨質(zhì)疏松的癥狀
萬雷 主任醫(yī)師
-
-
更年期可以吃三七粉嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
更年期多久結(jié)束
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
女性更年期調(diào)理方法
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
西安市第一醫(yī)院 腎病內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：治療糖...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、心腦...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
西安市第一醫(yī)院 腎病內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病預(yù)防、...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌一科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 米氏內(nèi)科（內(nèi)分泌二科）
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長老年病的綜合...
-
-
增城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
增城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：內(nèi)分泌相關(guān)疾?。?..
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
更年期綜合征的表現(xiàn)
更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，更年期綜合征指更年期出現(xiàn)的一系列癥狀群，女性年齡... 詳細(xì)?
-
-
女性更年期綜合征的癥狀
女性更年期綜合征是指女性因絕經(jīng)前后性激素減少而出現(xiàn)的一系列心理和生理表現(xiàn)，如植物... 詳細(xì)?
-
-
男性更年期綜合征的原因
很多人認(rèn)為，更年期是女人的專利。事實(shí)上，男性也有更年期。因?yàn)椴还苣行赃€是女性，隨... 詳細(xì)?
-
-
更年期綜合征的保健護(hù)理
更年期綜合征指的是女性在生育期轉(zhuǎn)向老年期的一個(gè)過度時(shí)間，是卵巢功能逐漸的衰退的時(shí)... 詳細(xì)?
-
-
更年期綜合征的治療方法
更年期綜合征也稱圍絕經(jīng)期綜合癥，通常指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的性激素波動，導(dǎo)致了一系... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號