糖尿病人喝咖啡有好處嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者適當(dāng)喝咖啡是有好處的。
咖啡含有的氯原酸可以減少腸道對(duì)糖的吸收，促進(jìn)葡萄糖的轉(zhuǎn)運(yùn)和氧化，避免血糖的升高。同時(shí)咖啡本身的抗氧化作用利于激活細(xì)胞，預(yù)防皮膚細(xì)胞過早壞死，有利于預(yù)防糖尿病引起的皮膚瘙癢和破潰等癥狀。
糖尿病患者只能喝無糖咖啡，并且要適量不宜過多，一天最好不要超過2杯。在兩餐之間飲用，不宜在飯后馬上飲用，容易導(dǎo)致血糖的升高。
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