頭發(fā)稀少特別是頭頂怎么治療
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)稀少特別是頭頂可通過勤梳頭和勤洗頭以及合理搭配飲食等方式來治療。
每天早中晚都要梳頭發(fā),可以一邊梳頭發(fā)一邊按摩頭皮,這樣能夠提高發(fā)根處的血液供應(yīng),讓頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)支持,減輕頭發(fā)稀少的癥狀。另外還要勤洗頭,清除頭發(fā)上的灰塵,有效的養(yǎng)發(fā)和護(hù)發(fā)。平時(shí)要多吃一些含銅、鈣和維生素D的食物,也要多吃蛋白質(zhì)含量高的魚類或者是豬瘦肉等食物,這也有助于生發(fā)。
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