體質(zhì)虛的孩子怎么辦
病情描述：孩子經(jīng)常生病，看中醫(yī)之后說是體質(zhì)虛造成的，體質(zhì)虛的孩子怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
孩子體質(zhì)虛經(jīng)常生病可以通過飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面來幫助孩子調(diào)整生活方式，促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。
在飲食方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要讓孩子挑食，要按時(shí)吃飯，還要注意一天三餐的葷素搭配，避免出現(xiàn)不良的情況，還要讓孩子保證充足的睡眠，不要熬夜，并且還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)抵抗力，改善體質(zhì)。
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