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糖尿病患者運動鍛煉時要注意什么

病情描述:體重超重,糖尿病患者,血糖控制平穩(wěn),準(zhǔn)備運動鍛煉減肥,糖尿病患者運動鍛煉時要注意什么?
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    糖尿病患者運動鍛煉時要注意測量血糖。

    在運動的時候需要評估心肺功能,同時還要控制血糖,在正常的水平運動時不要做劇烈的活動,可以根據(jù)個人的體質(zhì)選擇合適的鍛煉方式,比如散步、騎自行車,提高身體的免疫力,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有規(guī)律的口服藥物。

    需要定期到醫(yī)院檢查,隨時測量血糖的水平,還要保證充足的睡眠,不要經(jīng)常。

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