有什么辦法能讓頭發(fā)長的很快
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
可以通過加強飲食營養(yǎng)以及按摩頭皮等方式讓頭發(fā)長的很快。
頭發(fā)的生長離不開蛋白質(zhì)的支持,也需要大量的氨基酸和微量元素,因此想要讓頭發(fā)快速生長就需要加強飲食營養(yǎng),可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和氨基酸的食物,也要適當?shù)某孕┦卟撕退?,這些食物當中含有大量的微量元素,可以促進頭發(fā)生長。平時要多按摩頭皮,堅持每天早晚按摩,加速頭皮的血液循環(huán),頭發(fā)會生長得更快。
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