睡眠盜汗怎么辦
病情描述：我同學(xué)身體比較虛弱總是睡眠不好和各種不良癥狀，想了解一下睡眠盜汗怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
睡眠盜汗可以服用藥物調(diào)理。
夜間盜汗體弱，比較常見的原因是氣虛、陰虛等引起的，可以服用虛汗停顆粒、六味地黃丸等進(jìn)行調(diào)理。睡眠不好的情況下，可以在睡覺之前服用安神養(yǎng)腦的藥物，如睡眠膠囊或者是安神養(yǎng)腦液。平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃山藥、紅棗等補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物增強(qiáng)體質(zhì)，注意不能過于的勞累。
平時要加強(qiáng)鍛煉，不要久坐。
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