轉(zhuǎn)移酶高都吃啥菜
病情描述：最近單位組織體檢查了血，結(jié)果幾個(gè)轉(zhuǎn)移酶都有點(diǎn)偏高，轉(zhuǎn)移酶高都吃啥菜？
醫(yī)生回答 (1)
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
轉(zhuǎn)移酶高可以選擇維生素C含量豐富的蔬菜。
多吃新鮮水果和綠色蔬菜，比如說(shuō)西紅柿、黃瓜、茄子、豆角，也可以選擇食用菌類食物，包括蘑菇、香菇、木耳等，能夠提高身體免疫力和抗病能力，也可以選擇吃魚(yú)肉，因?yàn)槔锩娴牡鞍踪|(zhì)很豐富，可以提高身體所需營(yíng)養(yǎng)，也很容易消化。
合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要過(guò)于單一，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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