該如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生
病情描述：肝區(qū)疼痛發(fā)現(xiàn)得了膽結(jié)石治療好害怕再次復(fù)發(fā)，該如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生？
醫(yī)生回答 (1)
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防膽結(jié)石應(yīng)該注意定時(shí)按量用餐，合理飲食。還需注意控制體重，多運(yùn)動(dòng)。
首先應(yīng)該注意調(diào)整不良的飲食習(xí)慣，一日三餐一定注意按時(shí)按量吃飯，營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃高膽固醇食物，少食用油炸食物，應(yīng)該注意多食用一些新鮮的瓜果、蔬菜。還應(yīng)該注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，控制體重。平時(shí)應(yīng)該注意多喝水，勤排尿。
膽結(jié)石主要指的是膽管和膽管內(nèi)有結(jié)石形成，大多數(shù)患者沒(méi)有明顯癥狀，有的患者容易出現(xiàn)右上腹絞痛，注意及時(shí)治療。
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