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幼兒貧血吃什么食物能改善

病情描述：孩子體檢發(fā)現(xiàn)血紅蛋白有點(diǎn)低想給他補(bǔ)一補(bǔ)，幼兒貧血吃什么食物能改善？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    幼兒貧血可以吃芝麻粥、紅棗花生煲或者豬肝雞蛋羹來(lái)改善。

    芝麻含有豐富的維生素、葉酸以及鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，具有很好的補(bǔ)血和養(yǎng)血功效，適當(dāng)?shù)慕o貧血的幼兒吃一些芝麻粥，對(duì)于癥狀的改善會(huì)有很大的幫助。紅棗和花生都是補(bǔ)血的佳品，紅棗花生煲的補(bǔ)血作用很強(qiáng)，能有效改善幼兒貧血的癥狀。豬肝雞蛋羹含有豐富的鐵元素，能有效改善幼兒缺鐵性貧血的病情。

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