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來(lái)例假小腹疼痛怎么辦

病情描述：第一次來(lái)月經(jīng)，發(fā)現(xiàn)小腹脹痛厲害，伴有經(jīng)血發(fā)黑癥狀，來(lái)例假小腹疼痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    來(lái)例假小腹疼痛通過(guò)飲食、熱敷以及運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)緩解癥狀。

    可以喝些生姜紅糖水，生姜和紅糖都具有暖宮的功效，可以改善月經(jīng)期小腹疼痛的癥狀，而且也可以祛除子宮內(nèi)的濕氣和寒氣。用熱水袋熱敷小腹部也有助于緩解癥狀，通過(guò)熱敷能夠改善痙攣的現(xiàn)象，疼痛也會(huì)緩解很多。月經(jīng)期久坐不動(dòng)會(huì)加重小腹疼痛的癥狀，因此要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以做做瑜伽。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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