怎樣預防骨骼老化，應怎么治療
病情描述：醫(yī)生，您好！我現在很擔心父母的身體，想跟您咨詢一下怎樣預防骨骼老化，應怎么治療？平時生活中應該讓他們兩老多吃什么？還有就是什么樣的保健品是可以吃的？平時該怎么保養(yǎng)身體？
醫(yī)生回答 (1)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
隨著老人年齡的增長，最常見的就是預防骨質疏松，所以如果沒有其它禁忌癥的話，可以晚上睡前一小時左右喝純奶，當然也可以給老人化驗電解質，必要的時候需要補充鈣劑，生活當中可以讓老人適當的參加體育運動，這樣有助于身體健康，保健品沒有必要的話，是可以不必服用的，可以多吃些水果和蔬菜。
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