膽結石病人在日常生活中要注意什么
病情描述：老人患上了膽結石，聽說平時飲食都要很注意，膽結石病人在日常生活中要注意什么？
醫(yī)生回答 (1)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
膽結石病人在飲食、運動以及生活習慣等方面要多注意。
不能暴飲暴食，以免加大腸胃的負擔，使膽結石的病情加重。每天都要吃早餐，而且要確保早餐的營養(yǎng)搭配合理，不要吃過于油膩的食物以及辛辣刺激性食物。避免長期久坐或久臥，要多到戶外活動，每天堅持30分鐘以上的運動可以防止結石加重。如果有抽煙的習慣，需要徹底戒煙，并且保證早睡早起。
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