長(zhǎng)年大便不成形怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
常年大便不成形,首先應(yīng)注意飲食的習(xí)慣、防寒保暖、補(bǔ)充益生菌有利于恢復(fù)。
胃腸道比較虛弱,平常不注意飲食,經(jīng)常吃寒涼辛辣刺激性的食物,對(duì)腸道造成刺激導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快,會(huì)引起長(zhǎng)期大便不成形。應(yīng)避免以上食物的攝入,同時(shí)要注意身體的防寒保暖,防止涼氣入侵腹部,有利于緩解癥狀。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充腸道的益生菌,如雙歧桿菌,能促使腸道菌群平衡。
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