月經(jīng)期間不睡覺頭暈全身難受怎么辦
病情描述：只要一來月經(jīng)，睡眠就變得很差，早上起來就頭暈，月經(jīng)期間不睡覺頭暈全身難受怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
睡眠差可以服用安神催眠的藥物進(jìn)行調(diào)理。
睡眠質(zhì)量差會引起頭痛、頭暈、全身乏力，可以服用安神養(yǎng)腦液或者是睡安膠囊等藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，晚上睡覺之前服用。在白天不要喝含有咖啡因的飲品，如濃茶、咖啡等，以免影響睡眠。
經(jīng)期注意衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換護(hù)墊，不要吃過于寒涼的食物，注意腹部的保暖，不要做劇烈的運(yùn)動。
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