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怎樣預(yù)防小兒便秘

病情描述：孩子經(jīng)常便秘，憋得很辛苦，胃口也變差了，不愛(ài)吃東西。怎樣預(yù)防小兒便秘？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張費(fèi)通
    張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    預(yù)防小兒發(fā)生便秘，其預(yù)防方法是有飲食指導(dǎo)以及保持良好的生活習(xí)慣。

    要預(yù)防小兒發(fā)生便秘，在平常生活中應(yīng)該注重飲食習(xí)慣以及健康的生活習(xí)慣，在日常飲食方面要多喝水、飲食多樣化、多吃一些水果蔬菜、五谷雜糧，以此來(lái)幫助潤(rùn)腸通便。在生活習(xí)慣方面，要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，并且要正確引導(dǎo)小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不可盲目用藥。

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張費(fèi)通
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 兒科

擅長(zhǎng)：兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過(guò)敏性咳嗽的治療。
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