患有膽結(jié)石在飲食上需要注意哪些
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高君 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
患有膽結(jié)石在飲食上需要注意的事項有避免暴飲暴食、保證飲食清淡、補(bǔ)充纖維類食物等。
1、避免暴飲暴食:形成膽結(jié)石后,應(yīng)當(dāng)做到一日三餐營養(yǎng)均衡,切記不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓,同時要注意早餐的攝入,規(guī)律飲食可幫助病情恢復(fù)。
2、保證飲食清淡:膽結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)堅持清淡的飲食原則,不宜攝入油炸食物、動物脂肪、高糖食物等,以免飲食不當(dāng)加重腸胃負(fù)擔(dān),可能會加重病情。
3、補(bǔ)充纖維類食物:水果、燕麥、大麥等均屬于纖維類食物,其中含有可溶性纖維,進(jìn)食后能夠提高膽結(jié)石患者的消化能力,降低消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
除上述注意事項外,不宜進(jìn)食容易脹氣的食物,避免吸煙或飲酒。
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