胃病怎么調理
病情描述：有慢性胃炎，醫(yī)生說要以調養(yǎng)為主，注意飲食結構，胃病怎么調理？
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃病的調理需要注意日常的飲食和作息。
胃病病人的飲食應以清淡易消化吸收的食物為主，以盡量減輕胃部的消化負擔，并避免食物對胃黏膜造成損傷以及刺激胃酸的分泌增多。病人可以吃小米粥、爛面條、爛米飯、瘦肉粥、雞蛋羹以及膳食纖維較為細膩的綠葉類蔬菜等，也可以每天喝一杯牛奶或者蜂蜜來養(yǎng)胃護胃，生花生、紅棗等也具有較好的養(yǎng)胃功效。此外，病人還要注意保持三餐規(guī)律、作息規(guī)律，不熬夜，不過度勞累，不暴飲暴食，不抽煙喝酒，不吃辛辣、刺激、油膩的食物和飲料。
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