長年腰痛怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種腰痛的病人,我認為還是要以休息為主的,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合針灸推拿,牽引,按摩等治療。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
這與你年輕時候的長時間彎腰工作是有關系的,一般是有腰椎的骨質增生或者椎間盤突出存在,這些就會引起腰疼的癥狀,這首先平時可以多做按摩和熱敷,另外也可以外用膏藥處理,平時適量活動鍛煉,不要長時間久坐一個姿勢,此外可以做腰椎磁共振,如果檢查有椎間盤突出壓迫神經的話,還可以做腰椎牽引治療,進行小燕飛鍛煉,疼痛劇烈,可以服用一些止疼的藥物,比如布洛芬。
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