長(zhǎng)年腰痛怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種腰痛的病人，我認(rèn)為還是要以休息為主的，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合針灸推拿，牽引，按摩等治療。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
這與你年輕時(shí)候的長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作是有關(guān)系的，一般是有腰椎的骨質(zhì)增生或者椎間盤突出存在，這些就會(huì)引起腰疼的癥狀，這首先平時(shí)可以多做按摩和熱敷，另外也可以外用膏藥處理，平時(shí)適量活動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐一個(gè)姿勢(shì)，此外可以做腰椎磁共振，如果檢查有椎間盤突出壓迫神經(jīng)的話，還可以做腰椎牽引治療，進(jìn)行小燕飛鍛煉，疼痛劇烈，可以服用一些止疼的藥物，比如布洛芬。
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