寶寶缺鈣食療可以嗎？
病情描述：最近帶寶寶去醫(yī)院做檢查后被告知女兒體內缺鋅，可是我一直有給寶寶補鋅補鈣什么的，就是給她喝哪些用吸管吸的那種小瓶子，現(xiàn)在我打算在食物上下功夫，請問寶寶缺鈣食療可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
您好，兒童正處于生長發(fā)育期，需要大量的微量元素，如果缺少補充。補充微量元素，要將食療和藥療相結合。缺鋅可以口服葡萄糖酸鋅口服液，缺鈣可以口服鈣片，如迪巧鈣片，果蔬味，孩子們都比較喜歡。食療就是在日常飲食中多攝入含鋅含鈣比較多的食物，含鈣比較多的食物，如奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等，含鋅比較多的牛肉，白蘿卜，花生，牡蠣等
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，可以的啊，一般孩子能食補的就不要藥補，是藥三分毒，補鈣期間給孩子搭配吃一些魚肝油，有助于寶寶對鈣的吸收，含鈣量高的是向您推薦一下，如牛奶，黃豆，扁豆，毛豆，豆制品，肉類，魚類蛋類，海帶，紫菜，芝麻，花生，瓜子類，黑木耳，胡蘿卜等都可以的親。
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