喉嚨痛吃什么好
病情描述：喉嚨痛吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
喉嚨痛的患者吃飲食要以清淡為主。應(yīng)多吃新鮮的水果蔬菜，如梨、蘋果、獼猴桃、西蘭花等。不要食用辛辣刺激性食物。適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免用嗓過度。
患者要保證有充足的睡眠時(shí)間，每天必備喝八杯水。也要注意口腔衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣良好等。喉嚨痛才能有效緩解。
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