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盜汗食療有哪些

病情描述：盜汗食療有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    盜汗可以吃枸杞子燉烏雞、當(dāng)歸燉排骨湯、山藥燉牛肉等進(jìn)行食療。

    盜汗主要是由于腎氣不足引起的，想要進(jìn)行食療，就要以滋補(bǔ)腎氣為主，枸杞子和烏雞都是具有滋補(bǔ)功效的，可以一起燉來吃。當(dāng)歸也是一種具有益氣補(bǔ)腎的作用的中草藥材，用來燉排骨子補(bǔ)腎氣效果很好。山藥具有益氣補(bǔ)腎和胃健脾的恭喜，牛肉營養(yǎng)豐富，一起燉了吃能改善盜汗。

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